Facebook
Shinzen Young
Community
Twitter
YouTube
Expand | Contract
Interviews & More
0
Shinzen Young
Menu
Shinzen
Bio
Donate
Resources
Book
Articles
Videos
Training
App
Retreats & Programs
Blog
Store
Contact
Articles
What is Mindfulness?
An Introduction to Ultra
Universal Library for Training Attention
آشنایی با آلترا
See Hear Feel
An Introduction
An Outline of Practice
(ساختار تمرین (به فارسی
Five Ways to Know Yourself
An Introduction to Basic Mindfulness
(Auf Deutsch) Fünf Wege, sich selbst besser kennenzulernen
Eine Einführung in Basic Mindfulness (grundlegende Achtsamkeit)
(En Español) Cinco Formas De Conocerse A Usted Mismo
Algorithm and Emptiness
(En Español) El Algoritmo y el Vacío: Algunas Reflexiones Históricas
Applications of Mindfulness Meditation in the Study of Human Consciousness
Auto-Think: A Strategy for Fostering the Wisdom Function
تفکر خودکار
Benefits of Mindfulness Meditation
(In Italiano) I Benefici della Meditazione di Presenza Mentale
(Hebrew) תורגם על ידי רנה גולן
(Em Português) Benefícios da Meditação de Atenção Consciente
(Em Português do Brasil) Benefícios da Meditação da Atenção Plena
Categories of Body Sensation Associated with Behavior Change
Eating as a Meditation
Working Through Compulsion and Elevating Satisfaction
(用中文) 将吃作为静修
(In Italiano) Il Pasto Come Forma di Meditazione
Lavorare Sulla Compulsione e Incrementare la Soddisfazione
Experiences Associated with Meditating on the Thought Process
(En Español) Experiencias Asociadas con la Meditación en el Proceso del Pensamiento
Four Facets of Body Sensations
Happiness Grid
幸福元素表
How to Echo Talk
How Meditation Works
How Should a Meditator Express Emotion?
The Icky-Sticky Creepy-Crawly It-Doesn’t- Really-Hurt-But-I-Can’t-Stand-It Feeling
(En Español) Esa Sensacion Repulsiva – Pegajosa – Espeluznante Que No Duele Pero Es Insoportablе
Mantra Practice vs. Mindfulness
Meditation and Consciousness
A Dialogue Between a Meditation Teacher and a Psychologist
(En Español) La meditación y la conciencia
Un diálogo entre un maestro de meditación y un psicólogo
Meditation and Diet
(Em Português do Brasil) Meditação e Alimentação
Meditation and Emptying the Mind
Meditation: Escaping Into Life
An Interview with Shinzen Young by Michael Toms
(Em Português) Meditação: Como Escapar para Dentro da Vida
Meditation and Pleasure
(En Español) Meditación y Placer
(Em Português) Meditação e Prazer
Meditation and the Self
(Em Português) Meditação e Percepção de Si Mesmo
Natural Pain Relief
Practical Steps for Transforming Physical Pain Into Spiritual Growth
(Em Português) Supere a Dor
Passos Práticos para Transformar a Dor Física em Crescimento Espiritual
A Pain-Processing Algorithm
(Em Português) Um Algoritmo para o Processamento da Dor
The Panic Cycle
The Point of Contact
By Polly Young-Eisendrath, Tricycle, Fall 2005
Posture for Meditation – By Stephanie Nash
The Power of Gone
نیروی محو شدن
Purpose and Method of Vipassana Meditation
(En Español) Propósito y Método de la Meditación Vipassana
(Em Português) Propósito e Método da Meditação Vipassana
Spiritual Alchemy
Transmuting Negativity Into Loving Kindness
(En Español) Alquimia Espiritual: Transformando la negatividad en bondad
(Em Português) Amor e Benevolência
Using Mindfulness Practice to Deal with Negative Urges
(En Español) Usando la Atención Plena para Lidiar con Impulsos Negativos
(Em Português) Como Utilizar a Prática da Atenção Consciente (Mindfulness) para Lidar com Impulsos Negativos
Walking Meditation
(Em Português do Brasil) Meditação caminhando
What Buddhism Can Give to Modern Yoga
Working With Physical Discomfort During Meditation
(En Español) Cómo trabajar con las incomodidades físicas durante la meditación